Tragen Sie bequeme Kleidung. Viele Kunden nutzen die Zeit als echte Regenerationspause ganz unkompliziert mit Handy, Tablet oder Laptop: Musik hören, lesen oder auch einen Film ansehen. Manche ruhen sich einfach aus oder schlafen sogar ein.

Schließen Sie die Kammer und stellen Sie Druck sowie Sitzungsdauer individuell ein. Der elektronisch geregelte Druckaufbau erfolgt kontrolliert und präzise, bis der gewünschte Wert erreicht ist. Anschließend hält das System den eingestellten Druck konstant. Alle wichtigen Parameter, wie Luftfeuchtigkeit, Temperatur und Sauerstoffkonzentration, werden fortlaufend elektronisch überwacht und übersichtlich auf dem Display angezeigt.

Während der gesamten Sitzung sorgt ein kontinuierlicher Luftaustausch für ein stabiles und angenehmes Klima in der Kammer. Der Druck wird über ein separates Schlauchsystem aufgebaut, während Sauerstoff zusätzlich über einen zweiten Schlauch eingebracht wird. So entsteht in der Kammer eine Sauerstoffkonzentration von etwa 28 bis 32 %. Zusätzlich kann über eine Maske Sauerstoff mit bis zu 96 % Sauerstoffgehalt eingeatmet werden.

In der Praxis bewähren sich 60–90 Minuten pro Sitzung, um die Regeneration spürbar zu unterstützen.

Viele Kunden kommen zu Oxygen Spirit, weil sie sich im Alltag wieder kraftvoller, klarer und belastbarer fühlen möchten, ohne den Körper zusätzlich zu überfordern.

In Rückmeldungen wird häufig beschrieben, dass sich die Energie im Tagesverlauf stabilisiert, dass man sich nach Belastung schneller erholt und dass sich insgesamt ein stabileres Körpergefühl einstellt. Einige berichten zudem, sich konzentrierter und fokussierter zu fühlen.

Aus der Praxis werden dabei besonders oft folgende Erfahrungsfelder genannt: mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit im Alltag, schnellere Regeneration und Erholung sowie individuelle Long-Covid-Erfahrungen, wie mehr Energie, bessere Belastbarkeit, erholsamerer Schlaf und geringere Müdigkeit.